Соблюдение карантина и простых, но важных рекомендаций и профилактических мер, поможет вам избежать заражения инфекции.

• Мыть руки с мылом или обрабатывать их спиртосодержащими средствами.

Тщательно промывайте руки водой с мылом или обрабатывайте, мыло и антисептик убивают вирус, в случае, если он попал на ваши руки.

• Соблюдать дистанцию (не менее 1 метра) от людей в общественных местах.

На время карантина рекомендуется придерживаться карантина, не посещать общественные места без необходимости. В магазинах, аптеках старайтесь не подходить к окружающим ближе, чем на метр. Также рекомендуется носить медицинские маски, менять которые необходимо каждые 2-3 часа. Использованные маски выбрасывать в мусорное ведро или контейнер.

• Не трогать лицо руками.

В особенности не рекомендуется прикасаться ко рту, глазам и носу, так как способствует проникновению вируса через слизистую в ваш организм. Также рекомендуется носить одноразовые перчатки в магазинах, аптеках, а также использовать их при открывании дверей, нажатии кнопок лифта и т.д. После использования выбросить перчатки в мусорное ведро или контейнер и помыть руки.

• Соблюдать правила респираторной гигиены.

Чихая или кашляя обязательно прикрывайте рот салфеткой или изгибом локтя. Салфетку после использования выбросить в мусорный контейнер с крышкой. Руки обработать спиртосодержащим средством или помыть водой с мылом.

• При появлении сухого кашля, температуры, затруднении дыхания немедленно обратиться к врачу.

Диагноз вам может поставить исключительно врач. Помните, что вы можете простудится, вас может продуть, симптомы похожи, не паникуйте, но обратитесь к врачу.

• На время отказаться от приветственных рукопожатий и объятий.

На время угрозы заражения короновирусной инфекцией воздержитесь от рукопожатий и объятий, придумайте новый способ приветствовать друг друга.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!